Hoidke kuju

Kuidas pingutada näo kuju lihtsa enesemassaažiga

Head päeva pärast, kallis lugejad! Käesolevas artiklis käsitletakse näokontuuride pingutamist ja seda, kuidas näputäis massaaž võib parandada lõua joont ja ovaalset. See näomassaaž viib teid 5-10 minuti jooksul. Selle tulemusena on teil võimalik oma nahka heas korras hoida.

Kuidas teha ise näomassaaži

Massaaži keskmes on näo ja kaela ovaalse parandamise retsept kas Hiina ilu või Jaapani kosmeetiku jaoks - alumise näo näputäis massaaž. Seda ei ole raske teha, kuid vaatamata selle lihtsusele on see märgatavasti üsna kiiresti nähtav.

Nägu muutub roosaks ja tundub kohe noorem. Pärast paari päeva möödumist tunnete, et nahk on muutunud tihedamaks, mis tähendab, et teil õnnestus midagi saavutada oma kätega, ilma pritsita ja ilma operatsioonita.

Nägu nahka tuleb enne massaaži alati puhastada. Kõik harjutused tuleb korrata kolm korda. Kogu kompleks on tehtud üsna kiiresti ja teatud pingutustega.

Piinav lõug

Animeeritud joonised näitavad teile, kuidas korralikult häälestada.

Joonisel on näidatud, kus te vajate pildistamist ja edenemise trajektoori.

Tehke kergelt kihelust, ei tohiks näputäisevalu olla, vaid meeldiv tunne, nagu kerge külm.

Tinging peaks olema sagedam kui animeeritud koomiks. Vahed tweakside vahel on nii lühikesed, et tweaks lähevad üksteise järel.

Alusta enesemassaaži lõua keskelt. Veidi näpistades näo põhja, liikuge järk-järgult kõrva poole.

Tugev lõua all

Töötleme ka lõua all olevat ala, liigutades selle tsooni keskpunktist kõrvani, samas kui pea tuleb üles tõsta.

See aitab meil parandada näo ovaali ja nahk muutub elastsemaks. Kui sul on juba teine ​​lõug, siis ka ta läheb järk-järgult ära.

Loe ka
Kuidas eemaldada põsed: näo ja kaela võimlemine
Kas ma saan oma põsed võimlemisega eemaldada? Kuidas naasta oma näole noor ovaalne, mis aja jooksul ...

Lõua silumine

Kolm sõrme kasutades siluta lõua keskelt kõrvadeni.

Kaela silumine

Me kanname seda kolme sõrmega ülalt alla, kõrvadest piki kaela kuni luuni.

Kui liigutate kätt ülalt alla, kallutage oma pead veidi vastupidises suunas.

Te tunnete kohe, kuidas kaela külgmised lihased (need, mis toetavad pea ees) venivad ja siluvad.

Pärast massaaži niisutage nägu veega ja asetage õlide segu.

Kuidas suurendada massaaži mõju

Kui teil on veel paar vaba minutit, proovige maskeerida oma nägu jääga pärast näputäis massaaži.

Kõigepealt märgige nägu ja rakendage seejärel õlide segu. Seda tehakse sellepärast, et õli ei imendu kuiva näo pealekandmisel. Ja sel juhul imenduvad õlid kiiresti ja nahk muutub kergest kiirgust.

Segu on väga lihtne. Alusõli võetakse (oliivi-, virsiku-, mandli-) ja lisage 2-3-le aromaatsest õli.

Vaadake siit, kuidas valmistada õli näohoolduseks.

Selle lühikese kompleksi teostamisega saate kujundada näo ja lõua ovaali. Selle tulemusena on näo ovaalne pingutatud ja tasandatud, kael on silutud, kõik toon on sile ja terve!

Loe ka
Neli näputäis näomassaaži tehnikat
Täna pakun ma õppima noorendamise meetodit, mis ...

Lihtsalt ei oota, et pärast 1-10 korda jäävad kõik probleemid minevikku. Kui probleemid olid ilmsed, võtab nähtav efekt aega - regulaarne massaaži kasutamine lõua ja kaela naha pingutamiseks on tulemuseks umbes poolteist kuud.

Lõpuks vaadake näopiirkonna teise näpuga massaaži versiooni kui alternatiivi mesoteraapiale.

Õnn ja ilu!

Загрузка...