Mõistlik toit

Koduloomade porgandi šokolaadikompvekid

Tere kõigile hammastele! Paljud inimesed ei suuda oma elu ilma šokolaadita ette kujutada. Ärge arvake, et toorainetesse minekut peate unustama väikesed kondiitritooted. Mitte üldse. Selgub, et šokolaad on ka toores, mis muudab selle palju tervislikumaks. Selline porgandi šokolaad on maitsev ja keha imendub palju lihtsamini. Need retseptid on huvitavad, mitte ainult toores restoranid.

Porgandi šokolaad mandlite ja kakao nibidega


Maiustuste tegemiseks on meil vaja:

  • 1 osa külmpressitud kakaovõi
  • ½ osa jahvatatud mandlit
  • ½ tükk karob
  • 1 tl mesi
  • mõned kakaoubad
  • käputäis terveid mandleid

Kuidas süüa:

  1. Kakaovõi tuleb sulatada. Te võite selle vegani plaadile uhtuda temperatuuril umbes 40 kraadi. Õli kuumutatakse aeglaselt paar tundi. Ja te võite sulatada veevannis.
  2. Lisage võile jahvatatud mandlid ja mesi. Kakaoubad, mis on puhastatud ja purustatud. Lisage ka seal.
  3. Siis me lisame juurvilja nii palju, et mass muutus nagu jäik tainas.
  4. Võtke hallitusseened, katke need tsellofaaniga (silikoonvormid ei pea katma), asetage mandlite pooled alumisele küljele, lisage saadud mass ja saatke külmkapis külmutamiseks.

Coconut Chocolate Candy


Toores šokolaadi valmistamiseks on vaja:

  • härja
  • kookosõlist

Kommi valmistamiseks

  1. Segage kookospähkliõli porgandiga umbes võrdsetes kogustes. Sul peaks olema väga paks mass.
  2. Rullige mandli pallid ja haarake helbed. Puista riivitud mandlitega peal ja saata külmkappi 2 tunniks.

Kui härja asemel kasutad maapähkleid kakaoubade ja mettega, saad mõru šokolaadi.

Karob - See on magus pulber, mis on valmistatud karobuse viljade (kaunad) viljalihast ja mille maitsele sarnaneb karobitaoline pulber kakaopulbriga, vaid väga magus. Carob on soovitatav suhkurtõvega patsientidele kakao ja suhkru (šokolaad) asendajana.

Šokolaadi maapähklite küpsised.


Küpsiste tegemiseks peate võtma:

  • umbes 2/3 Art. külmpressitud kakaovõi
  • ½ spl. maapähklid
  • ½ spl. kakaooad
  • 2 spl. mesi

Jahvatatud maapähklid ja kakaooad, segada võiga ja mettega, panna vormidesse ja saata külmkappi külmutada.

Kakaovõid šokolaadiga kala

Vajame järgmisi tooteid ligikaudu võrdsetes osades:
  • Pähklid (kõik. Saate segada)
  • kakaooad
  • härja
  • külmpressitud kakaovõi
  • väike seesam
  • mett

Peenestage kõik segistis, asetage vormidesse, pange külmkappi.

Ja lõpuks, veel üks retsept

Kui olete toidukordaja, siis nõustute rõõmuga nende retseptidega. Aga isegi kui sa oled täna toorest toidust kaugel, võtke aega ja valmistuge endale, oma perele, lähedalasuvale sõbrale, see hämmastav magustoit.

Ja te ei märka, kuidas iga probleem ja rasked mõtted kaovad iga suuga sulava tükkiga. Õnn teile!

Vaadake videot: Noobs Vs. Pros - Minecraft (Oktoober 2019).

Загрузка...