Huvitav

Te peate proovima - peate proovima

Tere kallid lugejad! Sageli me arvame - sa pead proovima seda ja seda ja siis ... Ja sa võtad seda ja teed seda! Ära arva! Just nüüd!

Ärge sööge öösel

Püüa mitte süüa öösel ja magama tühja kõhuga ning 1-2 nädala pärast hakkate nägema kergeid unenägusid ja ärkama igal hommikul hea tuju ja juba inspireerima midagi, ja sa saad hommikul värskeks, ilma et peaksite lohutama soovi segada voodis pool päeva. Kas pole ainult klass?

Loe edasi - kuidas ilus üles äratada

Ärge lisage toidule kahte maitseainet

Püüa mitte lisada toidule kahte maitseainet: sool ja pipar ning te näete, et saate süüa 2-3 korda vähem toitu, 1-2 nädala jooksul lakkab teie keha paisuma ja kuu pärast märgatavalt kaotate kehakaalu (kehtib ainult ülekaalulistele) .

Loe ka - 5 minutit, mis pikendab eluiga

Ärge jooge limonaadi

Püüa mitte juua limonaadi ja karboniseeritud jooke, mida ostate kaupluses, ja näed, kui lihtne vesi maitseb ja et teil on vaja janu kustutada.

Loe ka - aju harjutused

Ärge jooge kohvi

Püüa mitte juua kohvi ja teed kaks nädalat, ja te näete, et kõik meeldib sulle, et sa rahulikult magama ja magama sügavalt, et olete pingestatud või sünge näo kortse ja kõik valgus (või raske) närvilisus on möödunud (või vähemalt poole võrra vähem) ). Lihtsalt klass!

Jalutage seljaga otse

Püüdke jalutada nädal ja istuda selja taha ning näete, kuidas teie mälu paraneb ja kui palju kiiremini te arvate.

Loe lähemalt - mida inimkeha lõhn ütleb

Valguse vaenlane

Proovige isikut, kes sulle ei meeldi, iga kord, kui teda teda mäletate, andke talle kujuteldav kõige luksuslikum (või eriti hea) kingitus, kujutledes, kui õnnelik ta on, ja te näete, et ta kohtleb sind paremini ja paremini, nagu sina talle.

Tund või kaks enne magamaminekut lülitab teleri välja

Proovige enne magamaminekut televiisorit ja arvutit välja lülitada tund või kaks ja te hakkate nägema oma soove ja loovaid impulsse.

Ärge rääkige telefonis

Proovige 2 nädalat rääkida telefonis ainult äritegevusest ja näete, et 36 tundi päevas.

Söö vilja

Proovige iga kord, kui soovite sigaretti võtta - võtta õuna / mandariini / apelsini / banaani või jooge klaasi vett ja 2 nädala pärast tunnete end kaks korda tugevamana, tugevamana ja tugevamana.

Loe edasi - 33 reeglit õnneliku naise kohta

Tegutsege koheselt

Proovige iga kord seda, kuidas sa tahad teha midagi, mis sind huvitab (isegi esimest korda, isegi kui see on haruldane ja mitte sinu jaoks eriline, kuid meeldib see) teha seda kohe ja lahutada arutelu ja hindamise protokollid ning näha, et saate teha palju rohkem.

Naerata

Proovige naeratada iga kord, kui soovite, naeratage möödasõitjale isegi paar sekundit (unustades „mida ta sinust mõtleb”) ja kuu pärast hakkate tundma iga inimest tuttavaks ja turvaliseks.

Ära ole häbelikud inimesed
Püüdke asuda rohus, puude seas, autodest eemal, ilma et inimesed oleksid piinlikud, ja te kuulete kauaoodatud vaikust iseendas.

Sina, kõige tähtsam, proovige ... See on lihtsalt klass!

Vaadake videot: Grete Paiaga purjetamas!! Ei proovi, ei saa teada?! (Detsember 2019).

Загрузка...