Mõistlik toit

Toores kakaoubad - jumalik vihmametsade toode

Head päeva pärast, kallis lugeja! Toores kakao Elus kakao ) annab kehale kõik vajalikud ained, on suurepärane antioksüdant ja antidepressant.

Looduses kasvab kakao Mehhiko rannikul, Kesk- ja Lõuna-Ameerikas, Aafrikas ja mõnedes Aasia saartel - nn šokolaadivöö maa peal - 40 kraadi ekvaatori juures.

Kaksteist meetrit kakaopuu kannab vilja aastaringselt. Lilled ja puuviljad kasvavad otse pagasiruumist - seda väga haruldast tüüpi õitsemist nimetatakse caulifloriaks.

Valminud Burgundia, oranž, tumeroheline värv sõltub sordist 30 cm ja kaalub kuni 500 grammi. Vilja sees on kuni 50 oad.

Kakaoubad võiksid olla ideaalne alus tervislikule toitumisele, kui mitte nende aretamisega seotud raskustele.

Loe lähemalt - tooted, mis võimaldavad teil kaalust alla võtta

Toores kakao

Mis vahe on "Live kakao" tavalisest kakaost šokolaadis? Herbitsiidide, pestitsiidide, kunstliku tolmeldamise, masinapuhastuse abil kasvatatavate kakaoistanduste puhul.

Graanulite röstimine kakaovõi ekstraheerimiseks ja jäägi jahvatamiseks kakaopulbriks hävitab peaaegu täielikult jumaliku vilja - Kakao - tervendavad omadused.

Elav kakao on elus troopiline metsatoode, mida kasvatatakse, koristatakse, kääritatakse ja kuivatatakse päikese käes ning mis ei puutu kokku mis tahes väetiste, lahustite, pestitsiidide, kiirgusega ega sisalda raskemetalle ja geneetiliselt muundatud organisme.

Indiaanlased ei röstinud kakaoube, vaid jahvatasid neid ja keedetud keeva veega.

Bioloogide sõnul leidub kakaos umbes 400 ainet: teobromiin, anandamiid, arginiin, dopamiin, serotoniin, trüptofaan, fenüületüülamiin, türamiin, histamiin, salsolinool, kvertsetiin, epikatehiin, kooküül, magneesium, kaltsium, kaalium, kroom, tsink, jood, raud , mineraal väävel, peptiidid, Omega3 rasvhapped, Omega 6 ...

50 grammi kakaod sisaldavad nii palju antioksüdante nagu 15 klaasi apelsinimahla või kuus küpset õuna.

Toores kakao tervisele

Elav kakao sisaldab rohkem antioksüdante kui nende peamised allikad inimestele loodusest - roheline tee, acai palmipuu, punane vein ja metsik wolfberry marjad, mustikad ja murakad - koos!

Toores kakao:

  • parandab aju verevarustust,
  • normaliseerib survet
  • vähendab trombotsüütide sidumist,
  • parandab kilpnäärme funktsiooni,
  • taastab soole mikrofloora,
  • suurendab tugevust
  • normaliseerib une
  • pehmendab köha,
  • parandab juuste seisundit
  • küüned, nahk,
  • silub kortse
  • eemaldab raskmetallide soolad
  • eemaldab toksiinid soolest
  • vähendab kaalu
  • kiiresti taastada lihaseid pärast sportimist,
  • suurendab seksuaalset aktiivsust

Šveitsi kardioloogid kutsuvad mõru šokolaadi "magus aspiriin". Uuringus, mis viidi läbi 15 aastat, leiti, et südame-veresoonkonna haiguste suremus inimestel, kes sageli kasutavad kakaod, on 50% madalam kui madala kakaotarbimisega inimestel.

Epicatechin vähendab insuldi, südameinfarkti, vähi ja diabeedi tõenäosust 10% võrra. Magneesium ja kakao flavanoolid kaitsevad südamelihast nõrgenemise eest.

Katsed võimaldavad meil öelda, et flavanoolid on täiustatud teobromiin, fenüülüülamiin ja anandamiid stimuleerida aju verevoolu suurenemist, eriti nendesse aju piirkondadesse, mis vastutavad tundlikkuse ja mälu eest.

Kakao pakub pehmet rahulikku une öösel. Vastutab selle eest teobromiin - lähedane kofeiini "sugulane", millel on tasakaalustatud stimuleeriv või stimuleeriv toime. Tuntud juhtumid tõelise abi andmiseks kakao stressi ja depressiooni all.

Loe ka
Toores kodune kommi pähklitega
Hea päev, kallis, syroedy, taimetoitlased, salenemisvõimalused ja maitsvad armastajad. Loodan, et meil on sellised ...

Ilu ja harmoonia jaoks

Elava kakao joomine ühe kuu jooksul parandab naha värvi ja tervist palju paremini kui kõik kosmeetikatooted.

Seksuaalelu paranemine täheldati sõna otseses mõttes kohe pärast kakaoubade tarbimise algust, saavutas maksimaalse ühe kuu järel ja jäi selle platoo juurde kogu üle kahe aasta kestnud uurimisprogrammi jaoks.

Õige hormonaalne tasakaal parandab inimese üldist positiivset meeleolu, feromooni tootmise intensiivsust.

Lisaks leidub kakaos suurtes kogustes tugevaid aphrodisiacse. arginiin ja fenüülüülamiin. Viimast toodab aju tugevalt, kui inimene tunneb armastuse tunnet.

Salendav

Mitmed selle toote teadlased märgivad eluskaaka kasutamise kaalulangust:

  • ainevahetusprotsesside kiirenemine intertsellulaarsel ja intratsellulaarsel tasemel, t
  • endokriinsüsteemi tugevdamine, t
  • kasvuhormooni taseme tõus
  • parandada rasva tasakaalu.

Ka elav kakao suudab söögiisu maha suruda, keha on täis ja täis energiat.

Live kakao ei ole mitte ainult kasulik ja väga maitsev! Mõne minuti jooksul kodus saab valmistada maitsvaid hõrgutisi, mis olid varem saadaval ainult kuningatele.

Vaadake blogi retsepte elava kakaoga:

Šokolaadikook
Kook õde jaoks
Chocolate Brownies
Pähkli juustukook