Tervis

Hormonaalsed ebaõnnestumised naistel - kõike, mida pead sellest teadma.

Tere, kallid daamid! Hormonaalne rike naistel on meie vestluse teema. Mis see on, mida teha ja kas seda on võimalik vältida? Proovime leida neile küsimustele vastused.

Östrogeen ja progesteroon on olulised naishormoonid.

Nende kahe hormooni kontrolli all on kõik muutused naise kehas. Neist sõltub meeleolu, jõudlus, isegi selle välimus.

Meie kehas on mõned tähtsamad hormoonid, mis mõjutavad naise tervist. Kui nad enam harmooniliselt ei toimi, tekivad hormonaalsed häired.

Hiljuti arvati, et see nähtus ilmneb pärast 40 aastat, kuid tänapäeval võib see patoloogia esineda igas vanuses. Kui seda nähtust täheldatakse 30 aastat või varem, on ta sellega seotud:

  • puberteet;
  • sünnitus, rasedus;
  • menopausi;
  • geneetiline eelsoodumus.

Kui põhjuseks ei ole füsioloogilised häired, siis miks see juhtub? On võimalik, et hormonaalsete häirete põhjustatud haigused:

  • intiimsuse ajal omandatud infektsioonid;
  • muud tervisehäired;
  • kilpnäärme haigus;
  • muutused pärast aborti, mis tahes töötlemine tööriistadega;
  • pinged, liigne füüsiline pingutus, liigne väsimus;
  • ülekaaluline.

Häire sümptomid hormonaalsel tasandil:

  1. Menstruaaltsükli ebaõnnestumine: rohkem kui 35 päeva pikkune viivitus või vähem kui 28 päeva pikkune tsükkel, tugevad või vähesed perioodid.
  2. Pidev väsimus, nõrkus.
  3. Tugeva sooviga magada ei lähe magada.
  4. Intiimsuse soovi vähenemine või puudumine.
  5. Sageli muutub meeleolu ilma tegelike põhjusteta, on pisarust, närvilisust.
  6. Kaalutõus õige toitumisega.
  7. Sagedased tõsised peavalud.
  8. Kuiv nahk, juuste väljalangemine, akne.

Kui te märkate neid sümptomeid, tekib küsimus: milline arst peab ühendust võtma? Terapeutile viitab terapeut "kitsale" spetsialistile.

Muud hormonaalse lagunemise ilmingud

Kuidas on ebameeldivad sümptomid?

  1. Sagedased luumurrud.
  2. Kehakaalu suurenemine, mis on vastuolus TSH-ga, mis on kilpnääre tootev hormoon. Hüpertüreoidismi korral kaotab inimene kaalu.
  3. Pidev janu, kaalutõus. Need nähud võivad näidata diabeedi teket.
  4. Järsku hakkab süda peksma, rõhk tõuseb.
  5. Naiste keha juuste hulk suureneb.

See ei pruugi ilmneda kogu kliinilist pilti, vaid ainult üksikuid sümptomeid. Mis on ohtlik hormonaalne rike? Kui te sellele tähelepanu ei pöörata, võivad tekkida väga tõsised haigused, näiteks tsüstid piimanäärmetes, munasarjades, fibroomides ja muudes haigustes.

Patoloogia tuvastamiseks määrab arst:

  • hormoonide vereanalüüsid;
  • Emaka ultraheli, lisandite, kilpnäärme;
  • hüsteroskoopia;
  • laparoskoopia.

Pärast uurimist soovitab arst tuvastatud haiguste normaliseerimiseks mõeldud ravi.

Menstruaaltsükli rikkumise korral määratakse hormonaalsed ravimid.

Kompleksne ravi hõlmab tingimata järgmisi: vitamiine A, E, kaltsiumi, mis reguleerivad progesterooni ja östrogeeni taset.

Võib määrata ravimeid: "Mastodinon", "Cyclodinone", mis reguleerib menstruaaltsüklit, "Klimadinon", kõrvaldades ebameeldivad sümptomid menopausi ajal.

Kirurgilist sekkumist võib rakendada erinevate kasvajate puhul.

Hormoonide tasakaaluhäired

Kui te ei tuvasta kehas esinevate häirete põhjust, tuleb teil ravida erinevaid komplikatsioone:

  • Ülekaal.
  • Suhkurtõbi.
  • Osteoporoos.
  • Ateroskleroos.
  • Viljatus
  • Kasvaja.
  • Vähendatud seksuaalfunktsioon.
  • Fibromas ja tsüstid.
  • Võib esineda nurisünnitus.

Kuidas taastada hormonaalne rike

Kuidas ravida, kui märkate tõrkeid? Ravi määrab günekoloog või terapeut, kuid iga naine võib läbi viia täiendavat ravi, võttes taimset teed või taimseid infusioone. Lihtsalt ärge unustage, et rahvahooldusvahendid võivad sümptomeid leevendada ja ainult raviarst määrab peamise ravi.

Normaliseeri naise seisund aitab tRava Vitex Püha. See aitab leevendada valu ja paistetust rinnus, reguleerida menstruaaltsüklit, eemaldada kuumad hood, aidata kaasa kontseptsioonile.

Kuidas infusiooni teha: õhtust 1 spl. l pange maitsetaimi termosesse, vala 2 tassi keeva veega. Valmis infusioonijook päevas väikeste portsjonite kaupa.

Silverweed-hanes aitab vähendada menstruatsiooni ajal valu. Infusiooni võtmiseks 1 tl maitsetaimi, keedetakse 1 spl. keeva veega, lase sel keeda 10 minutit. Joo enne menstruatsiooni iga päev 7 päeva, 2 tassi infusiooni. Menstruatsiooni ajal ei saa juua.

Hormonaalse tausta normaliseerimine aitab humala ja oreganojoogid:

  • 1 s. lusikas toores pannakse purk
  • Keeda klaas keeva veega, jäta 20-30 minutit.
  • Võta kolmas kohv 2 korda päevas.

Neid maitsetaimi saab valmistada eraldi.

Arvestatakse efektiivseid vahendeid östrogeeni tootmiseks lina seemned:

  • 1 spl. seemned valatakse 0,5 liitrit mis tahes kääritatud piimatoodet, segatakse.
  • Võtke kuni 4 korda päevas ja 1 spl. lusikas.

Kui menopausi on kasulik enne sööki, jooge välja piparmündi, naistepuna või sidrunipalm. Võtta puljongid vastu 3 kuu jooksul. Seejärel võtke 1 kuu vaheaeg, korrake maitsetaimede vastuvõtmist.

Kui hormonaalsed häired naistel soovitavad, kasutavad ravimid humalakäbid: 1 spl. lusikaga tooraine valatakse tass kuuma vett. Infusioon on valmis 1 tunni jooksul. Enne sööki juua 100 ml.

Kuidas rasestumisvastased vahendid mõjutavad

Paljud naised võtavad suukaudseid rasestumisvastaseid vahendeid ilma günekoloogi nõusolekuta. Mida saab see muutuda? Unehäired, vähenenud libiido, ülekaalulisus ja muud tõsised terviseprobleemid.

Sünnitusvastased tabletid võivad sisaldada erinevaid naishormoonide tasemeid, nii et ainult arst võib määrata soovitud annuse ja õige ravimi.

Sageli on need vahendid lihtsalt kasutud, siis on olemas embrüo ebaõige arengu oht. Sellisel juhul tehakse operatsioon loote eemaldamiseks. See on kõige olulisem põhjus külastada arsti, kes määrab rasestumisvastaseid tablette.

Muide, küsimus on - kas on võimalik menopausiga rasestuda, innustab kõiki naisi. Isegi kui saate! Kuid paljud naised lõpetavad ennast kaitsta, kui menstruatsioonid puuduvad 2 või 3 kuud. See on koht, kus rasestumise oht on. See on siis, kui 12 kuud on möödunud viimasest menstruatsioonist, siis võime öelda, et raseduse oht on möödas.

Kilpnäärme- ja neerupealised

Kilpnäärme ja neerupealiste häired võivad samuti muuta naise hormone. Endokriinsüsteem peab tootma teatud hormoonid, et mitte võtta tablette elu jooksul.

Lõppude lõpuks viib ükskõik millise hormooni puudus või liigne hulk palju haigusi. Normaliseerige kilpnäärme funktsioon juustu, redis, naeris, baklažaan, redis, õunad, kirsid, sõstrad, sissejuhatus teie toitumisse aitab. Kaasa oma dieeti kuupäevad, küülik, küüslauk, sibul, spinat, tomatid.

Mida teha neerupealiste toimega normaalselt? Joo teed piparmündi, palderjandi, oregano, sidruniga. Aitab normaliseerida oregano, ristiku, lina seemnete ja lagritsade segu sisesekretsioonisüsteemi keetmist. Võtke kõik võrdsetes osades. Siis 1 spl. segage keetke klaasi keeva veega, lase sel keetada 15 minutit. Joo 1 spl. l päeva jooksul.

Riigi normaliseerimine pärast rasedust

Hormoone pärast sündi naasis normaalseks, see võtab aega. Noore ema hormonaalne tasakaal on võimeline taastuma 1-2 kuu jooksul pärast rinnaga toitmise lõpetamist, kuid mõnel juhul võib menstruatsioon jätkuda ka imetamise ajal.

Mida on vaja sünnist kiiresti taastuda. Parim ravim: puhkus, värske õhk, õige toitumine. Sageli aitab toit hormoone normaliseerida. Sisesta oma dieeti:

  • merekala, pähklid.
  • oliiviõli, linaseemneõli.
  • liha, munad.
  • tomatid, kuupäevad.
  • kõvad juustud, banaanid.

Menstruatsiooni oodatav taastumine ei ole 10-12 nädalat pärast sünnitust imetav naine. Kui lapse toitumine on segatud, piisab sellest 3-4 kuud. Igasugune menstruatsiooni viivitus selle aja jooksul võib põhjustada uue raseduse. Rääkige oma arstiga raseduse vältimise kohta.

Kuidas kaotada kaalu hormonaalse rikke korral

Menopausi korral seisavad paljud naised kehakaalu tõusuga kiiresti. Kas seda saab vältida? Raske! Enamikul juhtudel on vaja ravimiravi. Preparaadid, vitamiinid peaksid määrama arsti, sõltuvalt keha probleemidest.

Kõige sagedamini esineb probleeme kõhunäärmes või kilpnäärmes, naiste suguhormoonide suhe on häiritud. Kui hormoonide tasakaalustamatus on väga oluline, on õige toitumine. Igaüks teab, et mitte igaüks esindab, millist menüüd peaks toituma, mis aitab igal naisel kaalust alla võtta.

  • Dieet, kus domineerivad taimsed toidud, valgud, piimatooted.
  • Vähem soolased, teravad, suitsutatud tooted, mis säilitavad vedelikku kehas.
  • Erand on magusad, jahedad, rasvased toidud.
  • Fraktsiooniline toitumine väikestes portsjonites.
  • Kaks liitrit puhast vett päevas.
  • Paastumise päevad.
  • Sageli keedetakse fütoöstrogeene sisaldavaid maitsetaimi: pärn lilled, oregano, linaseemned ja humala humalad, mille kursused kestavad 2-3 nädalat.
  • Võtke joodi sisaldavaid toidulisandeid, vitamiinikomplekse seleeni, vase, kaaliumiga.
  • Kehaline aktiivsus: kõndimine, ujumine, jooga.
  • Õige toitumine, kohustuslik arsti külastamine.
Lõpetuseks soovin soovitada taskukohast banaanitoidu, mis esitati minu artiklites.