Hoidke kuju

Pange tähele: kuidas kiiresti koju viia kodus

Tere tüdrukud Olukorrad, kus peate kiiresti väljumiseks nägu tegema, toimuvad selles elus üsna sageli. Te peate vaatama hommikul pärast kirglikku lõbu enne päeva või pärast päeva treeningut, et sa pead minema inimesteni. Ja mitte alati ei ole meil piisavalt aega nõuetekohaseks hoolduseks. Seetõttu pöördume ilma edasiste juhisteta harjutuseni, kuidas kiiresti kodus nägu tuua.

Võib-olla aitavad mõned siin pakutud kiirmeetodid naasta oma näole värskuse ja nutikuse, eemaldada kotid ja turse.

Esimene samm on rõõmustada!


Enne kui hakkate midagi tegema, laadige seestpoolt üles juua midagi elavdavatkuid mitte alkohoolne!

Kui teil tuleb õhtuks ette valmistada, siis jooge tugevat looduslikku teed või kohvi.

Kui see on raske hommik, siis aitab teil suur tass taimset või rohelist teed.

Kui teil on aega (ainult 5-6 minutit) duššKasutage seda võimalust igal juhul ära.

  • Esmalt oodake paar minutit vee all lihtsalt lõõgastav.
  • Kandke nahale värskendavat geeli (koos aroomiga ja veelgi parem, lisades piparmündi, greipi, sidruni, roosi) ja massaaži massaažiharja või kõva pesuainega: käed randmetelt õlgadele ja jalgadele pahkluudest puusadeni.
  • Kandke oma näole tavapärast puhastusgeeli.
  • Suurendage temperatuuri kõige sobivamale ja meeldivamale nahale (mitte põletamine) ja seisake reaktiivide all 10-15 sekundit.
  • Seejärel lülitage vesi kiiresti külmale - 5-10 sekundit.

Kui dušš ei sobi teie ajakava, tehke sama dušš ainult käed - tõstes keha toon mõjutab ka nägu.

Näo toonimine massaaž


Näo massaaž on hädavajalik, kui teil on vaja eemaldada turse ja taastada naha elastsus.

Kui teil on piisavalt aega, tehke “suur” massaaž. Määrige nahka õli või rasvase kreemiga, et mitte venitada ja õrnate ümmarguste liigutustega massaaž oma nägu mööda massaaži.

Millised on need jooned - pildil selgelt näha ja vaadata ise.

Kui ei ole aega "suureks" massaažiks, tehke seda ekspressmassaaž. Seda tehakse lihtsalt: sama sõrmeotstega sama massaažijoonega plopige kogu nägu. On vaja veidi kinni haarata, kuid mitte liiga nõrk. Nad jäid üks kord vastamata - alustame teist.

Nägu peaks punastama vähe - see tähendab, et sellele on jõudnud elu andev veri, ja peagi kõik teie turse kaob.

Võib-olla olete juba lugenud ja harjunud itaalia näokujutise tegemisega või peate näo kuju parandama, tehke mõnda neist lihtsatest protseduuridest.

Pärast massaaži tuleb pesta, sest massaaž puhastab naha poorid.

Näomaski lisab värskust

Kui teil on aega, tehke näomaski. Ma ei soovita teil segada mõningaid koostisosi. Iga minut loeb, nii et võtke kõige tõhusam mask nende käest, mis teil on käeulatuses.

Mida, sa ei kasuta maskid? Kummaline ... siis peate näol külmkapist midagi nägema, siin on mõned kasulikud retseptid:

  1. Võta keskmise rasvasisaldusega hapukoor (15 või 20%) ja kasutage seda näole. Niipea kui esimene kiht kuivab, rakendage veel üks ja nii - 3-4 korda, peske 20 minuti pärast.
  2. kooritud banaani segatakse kahvliga, lisage lusikatäis värskelt pressitud greibimahla;
  3. Võtke munavalge, segage lusikatäis oliiviõli (kui nahk on õline, võite lisada mõned tilgad sidrunit);
  4. kohupiimaga segatakse hapukoorega ja lisage soola otsa nuga soola, lihvige kõik homogeense massini;
  5. puhas vedel mesi ilma tükideta.

Kandke mask ettevaatlikult. Pane mask näole - hoolitsege oma silmade eest. Kasutage silmade all spetsiaalseid kotte ja verevalumeid. Kui sul ei ole sellist tõeliselt fantastilist võlukeppi, siis keeta 2 teekotti, oodake, kuni nad jahtuvad, ja pane see silmadele. Umbes 15-20 minutit tuleb pikali heita ja proovida oma nägu nii palju kui võimalik lõõgastuda.

Kiirlaadimine, mis paneb isiku järjekorras

Pärast maski peske, kandke oma näole lemmik koor. Ja nüüd, enne kui alustate meik, on aeg teha näole harjutusi. Laadimine on programmi kohustuslik punkt, seda ei saa mööda lasta, isegi kui aega pole. Laadimist saab teha kõikjal, isegi liftis, peamine asi on see, et keegi sind ei näe.

  • Silmad: silmad kinni 5 sekundit tihedalt kinni - avas lai, ringi vaadates. Korda 5 korda.
  • Nina. Tugevalt kortsus nina 5 sekundit - lõdvestunud. Korda 5 korda.
  • Põsed. Põletas põsed ja rullis õhku ühelt põskelt teisele. Laske õhk läbi suu nurgast. Nad pettusid uuesti. Patted põskedel. Korda 5 korda.
  • Huuled. Tõmmake need õlgadega ettepoole - nii kõvasti kui võimalik, siis mähkige see suhu - liiga palju. Hoidke mõlemas asendis 5 sekundit. Korda 5 korda. (Ma ei soovita seda numbrit huulepulgaga teha)

Või nii:

Meik, värskendav nägu

Ja viimane - meik. Sihtasutus on kohustuslik - see eemaldab ebaühtlase jume. Valgust peegeldavate osakestega kerge vundament on soovitav, kuid kui mitte, siis rakendage oma lemmik.

Varja näo puudused maskeeriva pliiatsiga, sealhulgas silmade all olevate ringidega: pliiats saab nendega palju paremini toime tulla kui peitja.

Kui teil on eri värvi meikikorrektor, on see sulle kasulik! Mis värvi nägu on? Kas on punaseid täpid? Nad eemaldavad suurepäraselt rohekas varjundi.

Punakas korrektor päästab teid näo ja selle üksikute osade rohelisest küljest, aga kui silmade all olevad ringid on selgelt sinised, võtke kollakas korrektor. Pärast korrektori paigaldamist rakendage vundament.

Loe lähemalt: kuidas sihtasutust rakendada

Järgmine - kerge pulbriline kiht, eelistatavalt kergem. On peegeldavaid osakesi - suur, võtke see.

Ülejäänud meik sõltub näo seisundist. Kui te ei suuda saavutada näo värsket värskust - proovige mitte juhtida tähelepanu näole, ärge kasutage eredaid värve, ärge pange märgatavaid aktsente. Parem on riietest midagi selget kanda - siis on kõik tasakaalus.