Tervis

Spiraalne võimlemine 100 tervisehäirest ja kaalulangus


Tere! Ma õppisin neid harjutusi esimest korda oma õpetajalt ja ausalt öeldes olin väga halb, et spiraalne võimlemine võiks olla paljude inimeste jaoks tõeline pääste. Aga kuidas ma eksisin! Miks Selle kohta - artiklis!

Looduse ajalugu

See kompleks tugevdab keha leiutas Pak Jae Wu. Seda nimetatakse ka keerdteraapiaks. "Twist", tõlgitud "keerates". Aluseks on nelja energia tasakaalu saavutamine: Yin, Yang, Neutro ja "algne osakest".

On üllatav, et kogu kompleksi korraga on uskumatult lihtne teostada. Selles on ainult 64 liikumist - 16 iga inimese suhtes toimiva energia puhul.

Professor märkis, et looduses ei ole täiuslikke sirgjooni, kõik inimese lihased, isegi DNA-l on spiraal. Sellele avastusele ehitati kogu liikumiskompleks.

Spiraalse võimlemise ilu seisneb selles, et isik ei saa neid lihtsaid harjutusi rangelt. Kui hakkate seda kompleksi täitma, ei tunne te väsimust, liigset lihaspinget, vaid jõudu, energiat, uskumatu jõudu.

Sinu selg, käed, õlad, kael, põlved liiguvad! Siseorganid varustatakse paremini verega, saavad hapnikku, toitaineid.

Regulaarseid lihtsaid liigutusi tehes saavutate terve keha. Pöördumine on tõeline päästmine liigsest rasvast, maksa, selgroo ja kaela haigustest.

Peale selle saab seda teha kõik: haiged, terved, vanad inimesed, lapsed, ainult kasu saab temast. Kompleksi valmimise aeg võtab aega vaid 5 minutit, mis on väga mugav töötaval inimesel.

Загрузка...