Mõistlik toit

Terved soojenevad joogid ja ingveri tinktuurid

Tere kallid lugejad! Sageli puudub meil kõigil haigustel lihtne ja tõhus vahend. Võite öelda, et see lihtsalt ei juhtu. Aga! Oleme valmis teiega vaidlustama ja pakkuma ingverist, tinktuuridest ja eliksiiridest tervendavaid jooke paljude probleemide lahendamiseks. Teie tähelepanu juurde võetakse ingverist valmistatud jookide retseptid tervisele, ilule ja lihtsalt meeldivale õhtule.

Ingveri sidrun

Loomulikult ei ole selliseid puuvilju, see on valmistatud sellistest koostisosadest:

  • Suhkur - veerand tassi
  • Vesi - 2,5 tassi
  • Ingver - 0,5 tl.
  • Sidrunimahl - 0,5 tassi

Segage vett, suhkrut, ingverit anumas, kuumutage madalal kuumusel, kuni segu muutub siirupiks.

Vala sidrunimahl, lasta jahtuda. Pärast jahutamist valage laia kaelaga pudelisse.

Loe ka - retseptid ingveriga

Kuidas kasutada? Ingveri sidrun võib olla maitsestatud pannkoogid, kõik jahu tooted või juua. Lahustage 2 spl. lusikatäit sidruni tassi veega, lisage tükk jää.

Ingverisiirup

Maitsev ja tervislik delikatess aitab vältida nohu, külma hooaega soe. Seda saab lisada teele, kompotile, serveerida pannkookidega.

Tooted:
Ingveri juur - 250 g
Suhkur - 200 g
Vesi - 250 ml
Sidrun - 1 väike rõngas

Cooking:

1. Valage suhkur külma vette, pange tulele.

2. Koori ingver, lõigata õhukesteks ribadeks, mida saab seejärel kaste lisada.

3. Tooge suhkrusiirup kuumaks pidevalt segades, kuni suhkur lahustub, saate lisada maitseaineid.

4. Pange viilutatud ingver keevasse magevette, vähendage tulekahju miinimumini, küpseta umbes 20 minutit, mitte lase keeta, vaid lihtsalt lasta.

5. Jahutage valmis siirup, lahutades see ingverist. Siirupit hoitakse külmkapis hästi 6-7 päeva. Aga see on parem valada see steriilsetesse purkidesse, sulgeda kaaned.

Ingveri limonaad

See jook on väga kasulik kehakaalu langetamiseks, kuna see sisaldab rasva lagundavaid aineid.

Tooted
Värske ingverijuur - 50 gr.
Sidrun - 3 tk.
Mesi - 5 spl. l
Vesi (ilma gaasita) - 3 l

Kuidas süüa
Ingver puhastada, rest.
Sidrunid lõigatakse kaheks osaks, pigistatakse mahla.
Pane ingver potti, vala sidrunimahl ja 2 tassi vett, keedetakse, lastakse keeda 20 minutit.
Valmis lahustama limonaadi külma veega, lisage mett ja juua.

Loe edasi - ingveri eelised meestele

Ginger ale

Ginger ale on madala alkoholisisaldusega (0,5–2%), kuid ingveri maitsega väga gaseeritud kokteil. Joogi jookide taastamiseks.

Selle joogi esimene retsept ilmus XIX sajandi 70ndatel aastatel ja selle lõi Ameerika apteeker Thomas Cantrell. Kui “Dry Law” võeti kasutusele Ameerikas, oli Ale kõige populaarsem jook.

Elixir retsept:
ingverijuur - 5 cm;
vesi - 300 ml;
suhkur - 10 supilusikatäit;
sidrun - 2 tükki;
kuiv pärm - 5 grammi.

Suhkru kogust võib võtta vastavalt soovile, kuid mitte vähem kui 3 spl. lusikad.
Cooking:
1. Pange puhtale juurele puhas juur.
2. Keeda vett, eemaldage soojusest, lisage ingver, suhkur, segage. Pigista sidrunitest mahla.
3. Jahutage mass alla 30 kraadi, valage sidrunimahl, sisestage pärm, lahjendatakse vastavalt juhistele.
4. Valage segu plastilisse 2-liitrisesse pudelisse (klaasanumate kasutamine on võimatu, see võib plahvatada), täitke ülejäänud tühimik veega, jättes 2–3 cm vaba. Sulgege kork tihedalt.
5. Pange anum pimedas kohas temperatuuriga 18 kuni 25 ° C. Hoidke seal 25-45 tundi.
6. Kui tunnete, et pudel on muutunud tugevaks, pange see külmikusse, laske sellel 3 kuni 5 päeva.
7. Avage pudel ettevaatlikult, liigutage ale läbi marli, valage mahutitesse, kuhu see ladustatakse, tihedalt kinni. 2-3 tunni pärast saate proovi võtta. Seda võib hoida külmkapis kuni 10 päeva.

Loe edasi - ingver haiguse vastu

Alkoholivaba Ale ingveriga

Jook on ingveri maitsega sooda.

See on vajalik:
ingverijuur - 5-7 cm;
sidrunid -5- 6 tükki;
must pipar (herned) - 1 tl;
selge vesi - 2 liitrit;
mineraalne vahuvein - 2 liitrit;
suhkur - 0,5 kg.

Cooking:
1. Pange 1 liiter vett, riivitud juur ja pipar, keedetakse 5 minutit madalal kuumusel.
2. Tõmmake segu läbi marli, valage veel 1 liiter vett, keedetakse uuesti 5 minutit, tüve, lisage suhkur, segage hästi.
3. Pigista sidrunitest mahla, segage ingveri keetmisega.
4. Enne serveerimist lahjendage ingveri õli gaseeritud mineraalveega 1: 1 suhtega.

Ingveri tinktuur

Kasulik tinktuur päästab teid paljudest tervisehäiretest, aitab kaalu vähendada.

Loe edasi - ingveri kasu naistele

Retsept vodka või moonshine jaoks

Me puhastame ingveri, lõigame selle õhukesteks taldrikuteks, pannakse klaasanumasse, täidame selle viinaga (või moonshine'iga) nii, et vedelik kataks täielikult selg: 400 grammi tooraine - 1 liiter viina.

Katke nõusid kaanega, asetage need sooja pimedasse kohta 2 nädalat. Selleks, et ingver loobuks täielikult oma kasulikest omadustest, raputage konteinerit sagedamini.

Pärast kaht nädalat kestnud infusiooni filtreerige ja võtke enne hommikusööki ja õhtusööki, 1 tl tühja kõhuga.

Alkoholi retsept

Tinktuura valmistatakse samamoodi nagu viina, vaid 1: 2 (ainult ühe osa alkohol, 2 osa vett) lahjendatakse. Mõlemat tinktuuri võib võtta nii sees kui ka haigete liigeste hõõrumiseks.

Loe ka - nohu retseptid

Tinktuur vees

Võta 30 g peeneks hakitud ingverirõngaid, 300 g vett, pange see kastrulisse, pannakse tulele 15 minutiks. Kui segu on jahtunud, lisage 1 tl. sidrunimahl, 15 g mett. Võtke enne sööki 2 spl. lusikad. Ravim aitab tugevdada immuunsüsteemi, vähendada kehakaalu, vabaneda nohu, leevendada peavalu.

Ginger Vodka

Sa pole proovinud ingveri viina? Selle valmistamiseks võtke 1 liiter viina, 100 grammi mett, tükki rafineeritud ingverist (5 cm).

Ingver õhuke lõikamine, katta viinaga, lisage mett, laske seista 2 nädalat, segage ainult pidevalt. Meeldiv viina valmis!

Kui ravim tundub magus, lisage veel 200 grammi viina. Võtke enne sööki 2 spl. lusikad. Teile pakutakse rõõmu ja tervist!

Loe ka - kuidas kaalust alla võtta ingveriga

Ingveri õlu

Alkoholivaba õlu

Tooted:
ingverijuur 2-3 cm;
suhkur - 2 spl. lusikad;
sidrun - 1 tk.
piparmünt - 3 lehte;
mineraalvesi - 1,5 liitrit.

Cooking:
1. Riivake ingverijuur riivile, segage suhkruga.
2. Lisage sidrunimahl, segage.
3. Valage segu külma gaseeritud mineraalveega, lastakse seista 5 minutit.
4. Tüvi õlut juustuklaasiga, lisage piparmündilehed ja 2 sidrunipulbrit.

Alkohoolne õlu

Tooted:
tükeldatud värske ingver - 25 g;
granuleeritud suhkur - 400 g;
valge vein - 150 ml;
vesi - 4 l;
kuiv pärm - 15 gr.

Retsept:
1. Ingver, suhkur ja vein segatakse, valatakse keedetud kuum vesi, jahutatakse temperatuurini 30 ° C.
2. Valage kuiv pärm.
3. Pärast 2 või 3 tunni möödumist algab fermentatsioon. Õlu tuleb valada pudelisse, panna see meditsiinikindale, tehes ühe sõrmesse auk.
4. Pärast kahe päeva möödumist pange õlu läbi marli, valage pudelitesse, sulgege korgid tihedamalt, viige külmkappi.
5. Pärast igapäevast kokkupuudet külmaga võib serveerida ingveri õlut.

Loe edasi: Jõulud piparkoogid

Lugupeetud lugejad! Vaadake, kui palju uusi retsepte olete õppinud! Kindlasti jaga sõpradega, kohtle neid ebatavaliste roogadega. Ootan teie tagasisidet!

Vaadake videot: Как снизить сахар и холестерин в крови быстро? Нужно готовить и приготовить кофе в турке правильно! (Oktoober 2019).

Загрузка...