Hoidke kuju

Jaapani naiste noorte saladus - näomassaaž Zogan

Tere, kallid naised, kõik need, kes ei taha oma nägu aega jäänud jälgi. Sellepärast räägib see artikkel sellest, kuidas õigesti teha Jaapani näomassaaži Asahi või Zoganiga.

Massaažitehnika kohta

Massaaž viiakse nahale, mis on rikkalikult määritud kreemiga või õliga. Kreem peaks olema piisavas koguses, et mitte kahjustada nahka ja põhjustada kortse. Massaaži saab teha iga päev.

Alustamiseks vaadake Vene häälega videot, mis toimib, kuidas massaaži korralikult läbi viia.

Ja see artikkel aitab teil seda massaaži meelde jätta. Asahi massaaž piltides.

Kui te harjutate regulaarselt ja lihtsalt kasutatavat tehnikat, mida Jaapani naised kasutavad, siis näed 5 või isegi 10 aastat noorem.

Alena Soboli Jaapani näomassaaž

Te näete veel ühte versiooni sellest massaažist, mis on võrgus väga populaarne. Ta on näidanud ja kommenteerinud Alain Sobol. Vaadake, milline valik sobib teile kõige paremini.

Millist õli peaksite massaaži kasutama?

Massaaži jaoks on võimalik kasutada sellist õlide segu:

  • 100 ml lina seemnet
  • 100 ml päevalille
  • 100 ml oliiviõli pressitud
  • 30ml takjas
  • 30 tilka magusat apelsini-, kadakas- ja ylang-ylang-eeterlikke õlisid
  • 20 ml E-vitamiini E-vitamiini 5% (E-vitamiini lahus kosmeetikas tellimusel - pidev koostisosa kreemide valmistamisel).

Enne näole pealekandmist kontrollige õlide segu naha tundlikkuse suhtes: tilgutage paar tilka käe tagaküljele ja oodake 10-15 minutit. Kui punetus ei ilmu: saate kasutada näol.

Pärast massaaži ei saa õli välja pesta (ja üldiselt võib seda kasutada kreemi asemel) - 10 minuti pärast on see täielikult imendunud ja te võite minna välja.

Kui õli ei imendu - on soovitav eemaldada salvrätiku jäägid. Muide, massaaž tuleb teha puhastatud näol, st eemaldada meik ja puhastada nahk enne massaaži.

Kuidas massaaž töötab.

Selle massaaži põhiomadus ei ole mitte ainult lümfisõlmede lümfisõlmedele annetamine, vaid lümfisõlmede ja veresoonte sundpuhastus, subkutaanse rasvkoe nõuetekohase toimimise aktiveerimine. mõte ei ole see, et me eemaldame liigse lümfi näost, vaid see, et keha toodab värsket.

Massaažiga eemaldame nahaaluse rasvkoe stagnatsiooni ja saame oma näole, hormoonidele, lümfotsüütidele rohkem värskeid toitaineid, lülitate organismi isereguleerimise.

Sellise regulatsiooni tulemusena neutraliseeritakse järk-järgult kõik patoloogilised nähtused. Mitte ainult kortsud on toonitud ja lihaseid pumbatakse passiivselt, vaid stimuleeritakse ka närvilõpmeid - tekivad uued refleksid.

Te hakkate liikuma neid näo lihaseid, mille olemasolu pole varem kahtlustatud.

Samal ajal aktiveerime lihastega ka SHIATSU bioaktiivsed punktid, mis asuvad peamiselt luudel. Ilma otsese klõpsamiseta kasutame aga näomassaaži ajal neid, saates aju kohta teavet eelkõige meie näo ja naha rakkude uuendamise ja parandamise kohta.

Pehme paelumine ja naha hõõrumine (nagu paljud arvavad ekslikult, lihtsalt vaatavad videot ja ei mõista Tanaki San Jaapani keeles esitatud selgitusi), seda me ei saavuta.

Kui kaua peaks see massaaž toimuma?

Kui te lõpetate selle massaaži, siis naaseb kõik normaalseks. Nägu naaseb enne massaaži.

Massaaži autor ütleb: See massaaž, mida regulaarselt kasutatakse, on nagu hammaste harjamine. Kui me ei taha halba hingeõhku või hammaste probleeme, siis harjame hambaid vähemalt 2 korda päevas.

Kui me ei taha enneaegselt vananeda ja vaadata vanemaid kui meie aastad, siis me teeme „STRUKTURATSIOONIKU“ massaaži (see on, kuidas sõna ZOGAN tõlgitakse jaapani keelest).

Märkus. Massaaži läbiviimisel peate oma sõrmed kokku panema - nad peaksid olema üks. Veenduge, et nägu ei põhjusta valu. Neis kohtades, kus on liigne keharasv, võib rõhu tõttu ilmneda kerge valulikkus.


Pöörake tähelepanu raamatule

Self-face massaaž pilte

See raamat illustreerib erinevate näomassaažide tehnikaid.
Pärast õpinguid saate ise massaaži teha.

Saate selle oma e-posti aadressile.

Hankige raamat >>>