Keha puhastamine

10 viisi keha puhastamiseks kodus

Tere, kallid külastajad. Kui hakkate äkki märkama, et pea on muutunud raskeks, on suus ilmnenud ebameeldiv maitse, muutunud on jume, siis võib see tähendada, et keha vajab üldist puhastamist. Keha abistamiseks on erinevaid võimalusi keha puhastamiseks - rahvale, tiibetlastele, joogidest, arstidest. Proovime täna vähemalt mõningaid esile tõsta.

Miks me vajame keha puhastamist

Võib-olla kahtlete - aga kui keha vajab puhastamist? Jah, me oleme! Me puhastame maja, Dachas.

Inimkeha saab ise puhastada, kuid parem on teda aidata, kui jälgida, kuidas halb ökoloogia, ebaõige toitumine hakkab kõvasti tööd tegema.

Loe artiklit Miks on vaja puhastada.

Kuidas alustada keha puhastamist

Puhastamine peab algama sooled, sest see kogub enamuse toksiinidest, räbu. Tänu puhta vee igapäevasele kasutamisele, madala kvaliteediga toodete tarbimisele, ebatervislikule toidule ei saa toitu täielikult lagundada, mistõttu hakkab hulkuma, mädanema, mürgistama meie keha.

Ja tema mürgistus põhjustab liigset kaalu, peavalu, letargiat, apaatiat. Sellele järgnevad tõsised haigused, kuni vähk. Nüüd saate aru, kui tõsiselt vajate selle keha puhastamist?

Loe blogist - soole puhastamine soolase veega

Seejärel mine puhastamisele maksa. Saastunud maks ei suuda verd hästi puhastada ja see toob kaasa asjaolu, et toksiinid hakkavad kogu keha mürgistama.

Lisaks sekreteerib maks sapi, mis aitab lagundada rasvu. Kas ummistunud keha suudab oma ülesannetega toime tulla?

Loe blogist - Kuidas maksa ohutult puhastada

Siis selge neerud - teine ​​verifilter. Oluline on teada, et pärast maksa puhastamist hakkavad neerud ise puhastustöödega toime tulema.

On ka mitmeid viise, kuidas puhastada liigesed, lümfid, veri parasiitidelt. Isegi antiikajast otsisid ja leidsid inimesed võimalusi oma keha puhastada ja leiame.

Folk retseptid keha puhastamiseks

Need retseptid on tuntud väga pikka aega. Nende abiga saad vabaneda toksiinidest ja toksiinidest laevadel, maksas, puhastada verd ja lümfit.

Sidrun koos küüslauguga laevade puhastamiseks

Stiilne tulemus annab puhastavad laevad, samuti vabaneb parasiitidest väga lihtne retsept - küüslauguga sidrun:

  • võtke 4 sidruni, hoidke neid 10 sekundit kuumas vees, seejärel lõigake 2 pooleks, pigistage mahl,
  • võtke 1 pea küüslauk, koor, riiv,
  • ühendage 2 koostisosa, jäta kapisse 3 päeva, seejärel filtreerige,
  • Hoida vedelik külmkapis.

Hommikul vala 1 spl. l vedelikku 50 ml vees, jooge tühja kõhuga. Kui kompositsioon on lõppenud, tee teine, kolmas, neljas. Teie laevad on nii puhtad, et te ei liigu, vaid lendad!

Veelgi lihtsam - must sõstar!

Vala 30–35 g sõstra lehed, olenemata värskest või kuivast, 200 ml keeva veega, lasta seista 30 minutit. Seejärel laske puljong välja. Kasutage 100 ml kolm korda päevas, 25 minutit enne sööki. See puljong puhastate maksa, veresoonte seinad, süda, lümf, eemaldage toksiinid!

Keha puhastamine aktiivsöega

Aktiivsöe imeline võime selle võime tõttu meelitada, säilitada peaaegu kõik kahjulikud ained.

Kuidas korralikult puhastada aktiivsöega? Meetod on lihtne, ohutu ja seetõttu saab seda rakendada kodus:

  • iga 10 kg kehakaalu kohta võtke üks tablett kivisöest. Näiteks kaalute 80 kg, mis tähendab, et teil on vaja võtta 8 kivisöe tabletti;
  • See kogus tuleb jagada kaheks annuseks: hommikul 4 ja õhtul - 4;
  • enne nende võtmist tuleks uhmerdada;
  • juua palju vett;
  • päevasel ajal juua 2 liitrit vett.

Kursus on 2-3 nädalat.

Söe ei tohi võtta koos maohaavandiga ega seedetrakti verejooksuga.

Tiibeti retseptid

Riisipuhastus

Tiibeti retsepti keha puhastamiseks riisiga peeti Tiibeti lamade saladuseks.

See on lihtne, kuid väga tõhus meetod.

  1. Te võtate ümmarguse riisi, kogute slaidiga nii palju supilusikatäit, kui vana olete.
  2. Õhtul magage kastrulis, loputage, lisage keedetud külma vett nii, et see kataks riisi terad.
  3. Pange külmik hommikuni.
  4. Hommikul võtke üks artikkel. l riis, valage vesi, pannakse gaasipliidile, keedetakse 5 minutit. Kõik, mida saab süüa!
  5. Ülejäänud riis valatakse uue veega.
  6. Tehke seda protseduuri igal hommikul kuni 7-30 tundi, kuni riis on lõppenud.
  7. Riisi terad tuleb süüa tühja kõhuga, pärast seda ei tohi süüa ega süüa midagi 3 tundi.

Pidage meeles: see juhib mitte ainult soolasid, vaid ka kaaliumi. Selleks, et mitte tunda ebapuhastust puhastamise perioodil, sööge viigimarju, rosinaid, kuivatatud aprikoose, kartuleid, jooge teed mettega, viburnum.

Selle tulemusena saate:

  • puhas nahk, ilus jume;
  • parem metabolism;
  • maksarakkude taastamine;
  • valu ja kriis liiguvad liigestest välja;
  • kergus ilmub kehasse, on tugevus.

Miks täpselt riis? See kõik on seotud terade struktuuriga. Kui nad läbivad sooled, absorbeerib "tärklis" pesemisel saadud võre kõik kahjulikud ained.

Küüslaugu tinktuur

Tiibeti munk

Kiire kiire Braggi jaoks

Kas olete püüdnud nälga puhastada? Aga paastumine aitab kehal puhastada end toksiinidest ja toksiinidest.

Proovige Braggi ühepäevast paastu (24 tundi).

Tehnika on järgmine: päev enne raviprotseduuri peate loobuma tahketest toodetest, kuid vett saab juua meega.

Tühja kõhuga tuleb kogu soolestiku loputamiseks juua destilleeritud vett. Loomulike mahlade puhul on vaja minna tühja kõhuga.

Bragg soovitab süüa ka sidrunimahlaga maitsestatud köögiviljasalat, nii et ta kõnnib soolestikku, nagu põrn, eemaldades lagunemisproduktid ja nendega surnud rakud.

Puhastav toitumine

Palju toitumist on väga raske taluda, kuid tatar-toit on lihtne! Seda peetakse kõige ohutumaks, kõige kasulikumaks, efektiivsemaks. Kasutades tatar dieeti, võite kaotada kaalu ja eemaldada ka toksiinid kehast. Kahe nädala jooksul saate dieediga kaalust alla võtta 8 kg!

Te peate võtma 2 tassi teravilja, küpseta seda liitris vees kuni pehme. Võite süüa putru nii kaua kui soovite, kuid ainult ilma soolata. Kui see on raske, siis jooge kefiiri või sööge kuivatatud puuvilju. Kehakaalu ja puhastamise kursus kestab 14 päeva, mitte rohkem.

Lina seemned õrnaks soole puhastamiseks

Kogu seedetrakti töö normaliseerimiseks on vaja sooled puhastada lina seemnetega.

Ravimi retsept:

  • 100 grammi lina seemneid jahvatatakse kohviveskis, valage 250 gr. päevalilleõli (rafineerimata).
  • Laske seista 7 päeva, iga päev loksutades.
  • Joo kolm korda päevas ja 1 spl. lusikatäis 45 minutit enne sööki.

Kursus on 10 päeva. Enne kasutamist loksutada.
Selle aja jooksul jätke toitumisest välja jahu, magus, praetud, süüa kala, köögiviljatoite.

Tähelepanu: koletsüstiit, sapikivide haiguse ägenemine, pankreatiit, õli ravimit ei saa juua. Parem teha see veega. Selleks 1 tl. seemned magama magada termos, keeta 1 spl. keeva veega. Vastuvõtt - 150 ml infusiooni seemnetega. Kursus - 2 - 3 nädalat.

Kõige võimsam Siberi taastamise meetod

Lümfisüsteemi, vere, soolte, maksa, neerude puhastamiseks on võimalik kasutada teist Siberi meetodit - vaiku või seedervaiku.

See on võimas antiseptik, mida meile ise loodab. Ravimi võtmine parandab liigesid, puhastab veresooni, ravib kõiki keha elundeid, vabaneb survest. Ühesõnaga, kui inimesel on haigus, taastub ta seal. Kogu protseduur kestab 80 päeva.

  • Osta apteegis insuliini sisaldav süstal ja tärpentiin (12%), eemaldage nõel süstlast.
  • Alustage protseduuri hommikul tühja kõhuga, pool tundi enne hommikusööki, 5 tentterpentiini lahustatakse teelusikatäis vett.
  • Pärast 30 minuti möödumist ärge sööge, ära joo.
  • Seejärel tuleb iga päev lisada 5 ühikut, et saada kuni 200 ühikut või 5 ml.

Alates 40. päevast alustada annuse vähendamist päevas 5 ühikuga. Menetlus viiakse läbi 1 kord aastas.

Sahade taaskasutamise lihtsustatud meetod

Kuid mitte kõik inimesed ei saa seda taastamisskeemi ära kasutada. Nende jaoks on olemas lihtsustatud puhastamise ajakava. Öösel juua pool tl 10% terpentiini, peske koos supilusikatäie veega. Võta üks kuu. Korrake 2 või 3 korda aastas.

Linaseemneõli puhastamiseks ja salendamiseks

Et puhastada soolestiku sobivat flaxseed õli. Hommikul juua 2 spl. linaseemneõli ja 30 minuti pärast 1 spl. toores vesi.

Puhastus algab 30 minutiga, see võib kesta terve päeva. Kui see protseduur viiakse läbi mitu päeva järjest, siis kaotate kuni 2 kg.

Keha puhastamine soodaga

Puhastamise omadustest ei ole leelisega üheselt mõistetavat vastust leitud. Mõned ütlevad, et see on kahjulik, teised ütlevad, kui hästi ta puhastab. Vaatame, mida sooda võtta?

  1. Soda moodustab leeliselise keskkonna, kus kõik viirused, vähirakud, bakterid ja kahjulikud algloomad ei saa elada ega paljuneda.
  2. Soda suurendab immuunsust.

Ettevaatust, kui naatriumvesinikkarbonaat võetakse valesti, kahjustab see ainult.

Kuidas juua sooda: Esiteks, võtke annus nuga otsa, järk-järgult kuni 1 tl, segage väikeses koguses kuuma vett, seejärel lisage külma vett 1 tassi, et teha soe lahus, juua. Mao puhastamiseks joome lahust aeglaselt, teiste organite jaoks veidi kiiremini.

Jook peaks olema 2-3 korda päevas tühja kõhuga. Kursus: 1 nädal kuni 1 kuu. Te võite elada üks kord nädalas, hommikul tühja kõhuga.

Professor Neumyvakin tunne

Uurimist läbi viinud professor Neumyvakin märkis, et onkoloogiliste rakkude ja teiste patoloogiate hävitamiseks tekitab peensoole lümfisüsteem vesinikperoksiidi. Kuid aja jooksul on see ummistunud ja lõpetab selle tootmise. Me saame teda aidata, kui me joome iga päev 3% vesinikperoksiidi.

Vesinikperoksiidi vastuvõtu järjestus: alguses langeme 2 tilka veerandklaasi veega, joome seda tühja kõhuga. Jälgime tervislikku seisundit. Seejärel lisatakse iga päev 1 tilk peroksiidi, viige 15-ni.

Kui keha reageerib normaalselt, saab iga kord, kui te juua vett tühja kõhuga, lisada 15 tilka. Peroksiid puhastab verd hästi.

Kallid sõbrad, ma loodan, et sa õppisid palju keha puhastamisest, kuid milline on teie valitud keha puhastamise viis ja olen valmistanud palju huvitavaid soovitusi. Telli minu blogi, kutsuge sõpru, tuttavaid, sest nad tahavad ka olla terved.

Vaadake videot: The PHENOMENON BRUNO GROENING documentary film PART 1 (August 2019).