Tervis

Kuidas vabaneda soola ladestustest kaela piirkonnas: harjutused ja massaaž

Tore, et kohtuda! Täna õpid, kuidas vabaneda peavalu ja soola ladestustest ülemises seljaosas, mida nimetatakse tagaküljel. Pakume teile massaažitehnika ja harjutusi Anns Kurkurina tagaküljel.

Anna Kurkurina kuulsad harjutused kaelapiirkonnas

Vanusega on peaaegu iga ülemise seljaga naine kahjulike soolade sadestumine, rasvkoe kasv, mis põhjustab valu ja suurt ebamugavust. Selle kuristiku inimesed nimetasid "turja" või leski küünist.

Miks ilmuvad sooladepositsioonid? Tõenäoliselt füüsilise aktiivsuse puudumise tõttu.

Emakakaela seitsmenda selgroo hülgede põhjused:

  • istuv eluviis;
  • vanus pärast 35 aastat;
  • halb asend;
  • ebatervislik toitumine

Kaela kael - meie laiskuse viljad

Fitnessi treener Anna Kurkurina pakub ainulaadset harjutuste kogumit, mis aitab vabaneda tema kaela ümber kole humpi. Harjutused tuleb teha kohe, niipea kui märkate kaelapiirkonnas hülgeid.

Absoluutne maailmameister võimas tõukejõud Anna Kurkurina on aidanud tuhandetel naistel saada ilusas asendis, vabaneda turjast, mis viib:

Vaadake videot: Kaela ja õlgade massaaž (Detsember 2019).

Загрузка...