Hoidke kuju

Planeeritud nahahooldus

Kas teate, et kreemi ei ole võimalik õhtul kella 10 pärast kanda, sest teie nägu lihtsalt ei ima seda ja kogu kasulikkus läheb teie padjale. Aga asi on biorütmides: iga protseduuri puhul on oma ideaalne kellaaeg ja nahahooldus tunnis on hea lahendus kõigile meie jaoks.

Planeeritud näohooldus

Sageli juhtub, et pöörates suurt tähelepanu kreemi, päeva, noorendava, öise, niisutava jne valikule, unustame täielikult, et nahal on oma biorütmid, elab spetsiaalse sisemise kella järgi. Selle tulemusena ei saa me saada valitud kallilt ja populaarselt koorelt õiget tulemust, sest me kasutame seda valesti, valel ajal. Loomulikult on igal inimesel oma nahalised biorütmid, kuid siiski jälgitakse üldisi mustreid.

6:00-7:00 - Õige aeg ronida.

Noh, hommikul neli kuni seitse, suudab nahk niiskust ja selles lahustunud toitaineid kiiresti ja tõhusalt absorbeerida. Samuti on sel ajal intensiivne vereringe, kuna endokriinsed näärmed hakkavad aktiivselt töötama ja eraldavad veres suure hulga hormone.

Keha hakkab aktiivselt hormone tootma, süda lööb kiiremini. Sel ajal neelab nahk kõige paremini niiskust, mis tähendab, et saate niisutada ja duššida.

Selle perioodi vältel on parim naha kosmeetika niisutav kreem, mis sisaldab rohkesti toitaineid, rikastatud vitamiine ja mineraalaineid ning sisaldab suurt hulka vett.

8:00 - ideaalne aeg nahka hõõruda jääga koos taimeteemaga, teha kompress.

8:00-10:00 - Sel ajal jõuab vereringe maksimaalsele tasemele ja nahk neelab kõike ise. See on kosmeetiliste protseduuride aeg: kehas on aktiivne ainevahetus.

Seetõttu, et vältida tolmu, saastunud õhku, nahasse sisenemist, on vaja seda kaitsta. Selleks kasutage kaitsvat päevakreemi. Lisaks kaitseb see koor UV-kiirte eest ja kaitseb nahka niiskuse eest. Nii et kesta kuni keskpäevani.

11:00-12:00 - nahale võib ilmuda õline sära ja poorid muutuvad laiemaks ja nähtavamaks. See on tingitud asjaolust, et rasunäärmed töötavad täiustatud režiimis. Seetõttu on teie naha parim vahend mattide koor.

12:00 - alustab tooni vähendamise protsessi, ilmuvad kortsud. Praegu on parem süüa jätta, vastasel juhul on toit raske koormus.

13:00-14:00 - Väga kasulik on naha pühkimine tooniva kreemiga või pesta külma veega. Sel ajal näeb nahk natuke väsinud ja kortsud võivad muutuda märgatavamaks.

14:00-15:00 - kosmeetilised protseduurid on ebasoovitavad. Nahk ei ole võimeline midagi imenduma, tundub unine. Kosmeetilised protseduurid ei ole absoluutselt tõhusad, sest naha põhifunktsioon on sel perioodil eritumine, mitte imendumine. Nahk ei ole vastuvõtlik mistahes kreemide suhtes.

16:00-17:00 - keha on jälle heas korras. Parim aeg sportimiseks, basseini juurde saamine, saun. Kui istute ikka tööl, massaaži käed, nägu ja silmad.

18:00-20:00 - aeg puhastada nägu, koorida ja maskid. Naha tundlikkus valu suhtes on minimaalne. Soojus ja aur aurustavad, kõrvaldavad toksiinid ja panevad teid terve une. Nahk muutub eelmise perioodiga võrreldes tundlikumaks, kuid selle peamine ülesanne on hapniku imamine.

22:00 - Kui teil ei olnud aega näokreemi kandmiseks enne seda aega, võite lõõgastuda. 22 tunni pärast ei suuda nahk väliseid häireid tajuda. Kreemide komponendid, millel ei ole aega imendumiseks, võivad põhjustada hommikust turse.

23:00 - sellisel hilisel tunnil on kõige parem piirata ennast naha puhastamiseks ja toite kreeme saab rakendada varahommikul.

Milline on päevakreemi ja öökreemi erinevus?

Arvestades naha biorütmi, lõid kosmeetikud kaks kreemide rühma: päev ja öö.

Päevakreem

Päevakreemi funktsionaalne ülesanne, mida tuleb hommikul rakendada, on proovida võimalikult palju nahka kaitsta väliste negatiivsete mõjude eest ja niisutada. Päevakreemi asemel võite kasutada ka:

Kreem-hüdrant, mis hoolitseb eriti küpsele nahale, hoides ja säilitades vajalikku niiskust.

Toitev kreem, mis on rikastatud valkude, vitamiinide, maitsetaimedega. Hommikul on nahk kõige vastuvõtlikum nii vees lahustuvate ühendite kui ka askorbiinhappe suhtes, mis võitleb vabade radikaalidega kogu päeva vältel.

Öökreem

Õhtuks sobivaim öökreem. Selle aja jooksul vajab nahk loomulikku puhkust.

Enne öökreemi pealekandmist peate nahka puhastama kosmeetiliste vahenditega, näiteks toonikuga meik eemaldamiseks või hüdraulilise vasaraga.

Öösel taastatakse nahk aktiivselt ja naharakke uuendatakse, nii et see muutub tundlikumaks ja vastuvõtlikumaks bioloogiliselt aktiivsetele ainetele.

Asendage öökreem võib olla vitamiin või toitev; Üle 35-aastastele naistele sobib kunstlikult loodud kollageeni sisaldav koor.

Suurepärane valik - koor bioloogiliselt aktiivsete ainetega, mis võib suurendada vereringet, kiirendada metaboolseid protsesse ja taastada rakke.

Koori rakendamise eeskirjad:
  1. Pea meeles, et enne mis tahes kreemi kandmist kehaosale peate kõigepealt puhastama nahka.
  2. Koorige kreem ainult kuivale nahale, tänu millele imendub see kiiremini ja paremini.
  3. Ärge kandke liiga palju kreemi, vaid peab katma nahka ühtlaselt.
  4. Kui olete kümne minuti pärast märganud, et nahal on liigne koor, peate need eemaldama salvrätiku abil.

Vaadake videot: My Friend Irma: Buy or Sell Election Connection The Big Secret (Juuni 2019).