Hoidke kuju

Nägu võimlemine bryley'st: kuidas pingutada näo kuju

Tere, minu blogi kallid lugejad! Üsna juhuslikult, pärast ühe huvitava video vaatamist (mida saab ka siin vaadata), sain teada, et bryla näo võimlemine ei ole kasulik mitte ainult naissoost naistele, vaid ka väga noortele naistele.

Loe lõpuni ja õpid vähetuntud massaaži ja magic mask retsepti, mis aitab teil lahendada oma nägu probleemseid valdkondi.

Kas teate, milliseid harjutusi teha?

Bryleki kõrvaldamiseks saate kasutada Eugenia Baliku näokujundust. Ta pakub kõige lihtsamaid harjutusi. Paljud üle 50-aastased naised võivad arvata, et see pole nende jaoks.

Bryley võimlemine aitab tõesti passi vanust vähendada või peatada. Enne pessimismi sattumist tasub proovida kodus kõige lihtsamaid harjutusi.

2-4 nädala pärast näitab peegel täiesti erinevat peegeldust! Sul on ilusad näo kontuurid, ilmub põsepuna, sest stagnatiivne veri hakkab kulgema läbi veenide. Ära usu? Proovi seda!

Facebooki meistritel soovitatakse alustada soojendusega. See on väga lihtne.

  • Esmalt pumbake üks põsk, siis teine, nii tehke seda 10 korda.
  • Järgmine tegevus: rullige õhk ülemise huule all, seejärel alumise all.
  • Järgmisena tuleb suu "vee" loputamine, seejärel keele kõik igemed.

See imeline tehnika tugevdab näolihaseid, kummardab igemeid.

Kust alustada

Te olete veendunud, et isegi kodus, tehes lihtsat võimlemist, võite saada palju nooremaks, ilusamaks!

Jaapani viis põse tooni säilitamiseks

Paljud naised rikuvad nasolabiaalsed voldid, mida on raske vabaneda, kuid võimalik. Anname kõige lihtsama tehnika, mida Jaapani naised kasutavad.

See tõmbab põsed üles, närimiskummid liiguvad.

Õhkamine ühelt põskelt teisele muudab ka need kortsud ideaalselt siledaks.

Kui me oleme juba noorte Jaapani naiste teemat puudutanud, siis vaatame, mida nad ikka veel teevad oma vanuse vähendamiseks.

Vanad jaapani Mizutani hoiab kammi (saate kasutada tavalist lusikat) mööda huulte voldeid, viies need põskedele, nagu oleksid nad lõhnanud. Korrake iga päev 15 korda, efekt muutub uimastamiseks!

Facelift

Pöörake tähelepanu Galina Dubinina pakutavatele vananemisvastastele ravidele. Siin on tema protseduurid.

Isik on vananenud mitte ainult nasolabiaalse voldi, vaid ka kortsude otsaesist. Kuidas need kortsud eemaldada? Lihtne nägemine Galinast aitab neil vabaneda.

Esiteks pakub ta lõõgastavat peamassi. Pärast närvilõpude lõõgastamist saate edasi minna konkreetsetele toimingutele. Naha pingutamise protseduur erineb Eugenia Balyki meetoditest, kuid toimib ka tõhusalt.

50 ei ole vanus

Viiekümneaastasele vanusele läheneb iga naine: tema nägu lõi veidi. Kas on võimalik tagastada eelmine ahel pärast 50 aastat? Proovime!

1. Tõmmake oma huuled välja, puhuge õhk välja, nagu üritaks õhku paista hoida.

2. Hammaste vahel tõmmake põsed tagasi.

3. Hammusta ülemine huul, siis alumine huule.

4. Esiteks, venitamine, siis huulte kogumine, hääldada selgelt "A", "O", "U", "And", "C".

Tehes neid harjutusi iga päev, pingutage näo kuju.

Seadmed ilu kaitseks

Meie ilu eest hoolitsesid eksperdid miostimulatiivselt. Elektriliste impulsside abil toimivad nad koele. Impulss on sarnane närvisüsteemi impulssidega ja põhjustab seetõttu nende sõlmimist.

Eriti hästi eemaldatud kahekordne lõug, mis rikub noore nägu. Kui näole ei ole piisavalt aega võimlemiseks, siis see peen elektriline seade aitab lihaseid pingutada.

Myostimulator:

  • toonid, pingutab kaela lihaseid, lõua.
  • vähendab rasva varusid.
  • parandab vereringet, eemaldab liigset vedelikku.
  • tagastab vana näo kontuuri.
  • parandab naha välimust.

Selle hämmastava seadmeta, millel ei ole plastmassi, võite vaadata palju nooremat.

Kuidas pöörata tagasi aega

Selleks on olemas revitonika või füsioloogiline meetod näo ja kaela noorendamiseks. Mõju poolest on meetod parem kui plastiline kirurgia, isegi 60-aastasena saab naine palju nooremaks. On võimatu uskuda, kuid see on nii!

Uus tehnika tagastab noorte, tervise, ilusa naha värvi. Pärast ühe kuu pikkust praktikat selgub kontuur selgeks, kudede stagnatsioon kaob, ilus näo ovaal, paljud väikesed kortsud siluvad, teine ​​lõug on kõrvaldatud.

Sa ei saa oodata, et teada saada, milliseid maagilisi tegevusi? Nii et alustame!

Meede 1
Me täidame seda hommikul, sest see on suurepärane toon.

Me võtame sügava hinge, me paisutame põsed, huuled on tihedalt suletud. Me katame näo peopesaga nii, et sõrmed asetuksid kõrvadele. Me vajutame põskedele ja nad peavad vastama käte rõhule. Hoidke 5 sekundit, seejärel lõdvestuge, korrake 10 korda.

Meede 2
Huuled ümmargused, tähe "O". Vajutage keelt põsele, liigutage seda üle keele. Me teeme mõlemal küljel 20 manipuleerimist.

Meede 3
Avage suu tähega "O", vajutage ülemist huuli hambaid. Me panime oma sõrmed silmade alla, naeratasime ainult meie suu nurkades ja moodustame uuesti tähe "O". Sõrme all tunda kudede pinget. Korda 30 korda.

4. etapp
Avage oma suu ja vali oma ülemine huule hammastele sissepoole, seejärel lõõgastuge. Tehke see protseduur, kuni lihased tunnevad väsimust, kergelt põletust.

Tehke need neli toimingut päevas ja kuu jooksul on märgatav püsiv tulemus. Meestel on pidevalt raseerimisel vähem nägu kortsudes ja see on suurepärane massaaž, kuid nad jälgivad ka nende välimust. Kõik soovitused on neile kasulikud.

Ideaalne mask noorendamiseks

Sa ütled: see ei juhtu ja te proovite seda!

  1. Puhastage oma nägu make-upist, aurustage kummel veevannil ja seejärel levitage seda toitva kreemiga.
  2. Pange üks liiter väga kuuma vett 1 spl. sool, niiske froteerätikuga, väänake välja, murdke nägu, silmad peaksid jääma lahtiseks, hoidke kuni jahtuda.
  3. Kandke koorekarva, 1 spl. lusikad päevalilleõli, 1 tl sidrunimahl, loputage 15 minuti pärast.
  4. Seejärel määrige niisutaja.

Ime! Nägu põleb puhtuse, tervise!

Põsaste massaaži seestpoolt

Kergelt avage keele suu ja otsa kergelt, et põskede sisemine osa „värvida” üles ja alla, edasi-tagasi, liigutades keelt kõrgemale ja madalamale, püüdes “jõuda” kaugele.

Siis liigutage keelt ülemise huule all ja värvige ka ülemise huulepiirkonna sisepinna kaar vasakult paremale, siis paremalt vasakule, siis lühikeste siksakiliigutustega üles ja alla. Sama kehtib ka alumises huule piirkonnas.
Siis "libistage" keele ots lõugapiirkonda, venitage lõugale ja sellest eemale.

Pea meeles, et keel ei värvi igemeid ja lihaspiirkonna sisepind.

Pärast seda värvige samasugusel viisil, nagu keele ees ja taga, suu sisemine õõnsus keele mõlema külje mõlemal küljel.
Keelekõne kogu töö ajal pisut tõmmatakse.

Lahkumisel tahan öelda, järgige neid lihtsaid soovitusi ja sa saad nooremaks, atraktiivsemaks.

Laske oma sõpradel lugeda artiklit ja külastada minu blogi sagedamini, nii et teil on alati sellised unikaalsed nõuanded.

Загрузка...